Bien-être mental du joueur
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À propos du cours
Principes du bien-être psychologique des jeunes footballeurs. Apprenez à cultiver le plaisir du sport, à prévenir la surcharge et à fournir un feedback constructif.
Attitude positive face au sport
Favorisez le plaisir de jouer et évitez la pression de la performance. Aidez votre enfant à construire une relation saine et durable avec le football.
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- 3 minutes min.
Détecter signes de fatigue
Surveillez les signes de surcharge et aidez votre enfant à trouver un équilibre entre ses activités.
- 1:26
- 3 minutes min.
Renforcer la confiance en soi
Encouragez votre enfant avec des retours constructifs et valorisez ses efforts. Aidez-le à développer sa confiance et sa motivation.
- 1:30
- 3 minutes min.